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Nutrition Valley® ne vous propose
pas un n-ième régime "miracle"
mais une nouvelle façon de vous réapproprier
votre corps, de réinventer votre poids et cela
définitivement. |
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Vous ne pouvez plus envisager une
vie faite de multiples régimes, sans cesse à
refaire, à des coûts prohibitifs, toujours
plus difficiles, …
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Vous souhaitez et devez garder,
au contraire, une vie riche de plaisirs, du goût
retrouvé, de la convivialité à
table, de redécouvrir les sensations que les
aliments procurent en bouche. |
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Pour gagner définitivement
votre bataille contre le surpoids, avec Nutrition Valley®
:
Vous allez apprendre dans un premier temps à
vous convaincre que l'on peut manger de tout et limiter
naturellement les quantités quand arrive le rassasiement.
Vous devez bannir les restrictions.
Vous devez vous réapproprier votre corps.
Ne pensez pas que Nutrition Valley® vous encourage
à devenir marathonien. Non ! Sans excès
et progressivement, vous mettrez en place l'activité
physique qui vous convient, vous tonifierez vos muscles,
vous remodèlerez votre corps …
Dans le même temps, nous relèverons ensemble,
vos comportements alimentaires inadaptés pour
les transformer.
Vous apprendrez aussi à faire face à vos
difficultés de vie autrement qu'en mangeant.
Nous savons tous que les excès de consommation
de nourriture sont fréquemment une façon
de se défendre contre des difficultés
psychologiques. |
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Les voies de progrès sont
nombreuses, elles doivent toutes être abordées
de façon coordonnée. C'est la méthode
globale Nutrition Valley®.
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Contrairement aux régimes
soient disant "miracles" il vous faut accepter
que seul le temps ancrera définitivement votre
nouvel équilibre de vie, pour gagner, enfin,
définitivement. |
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Nutrition
Activité Physique
Comportement alimentaire
Gestion des Emotions